Στόχοι χειρός

Η κατηγορία Στόχοι χειρός περιλαμβάνει στόχους κρούσης που κρατιούνται στο χέρι, για να καθοδηγείτε έναν παρτενέρ κατά τους συνδυασμούς του στην πυγμαχία, το Muay Thai, το kickboxing, το mma, το καράτε ή το ταεκβοντό. Θα βρείτε καμπύλα ή κυρτά σχήματα, μοντέλα με χωριστά δάχτυλα, στόχοι μονοί, σε ζευγάρι ή σε σετ, από PU ή συνθετικό δέρμα πάνω σε αφρό.

Για να επιλέξετε, δείτε πρώτα το άθλημα, έπειτα τη συγκράτηση του χεριού, το υλικό, το μέγεθος και την ηλικία του ασκούμενου. Ο οδηγός παρακάτω αναλύει κάθε κριτήριο.

Οι στόχοι χειρός λειτουργούν ως κινητός στόχος: ο ένας παρτενέρ τις κρατά στο χέρι, ο άλλος χτυπά και δουλεύει την τεχνική του. Αυτή η κατηγορία προσφέρει πολύ διαφορετικά μοντέλα ως προς το σχήμα, το υλικό και το σύστημα συγκράτησης. Δείτε πώς θα ξεχωρίσετε το κατάλληλο για την προπόνησή σας.

Επιλέξτε στόχους χειρός ανάλογα με το άθλημά σας

Πυγμαχία, kickboxing και mma

Για την πυγμαχία, το kickboxing και το mma, τα καμπύλα μοντέλα με κυρτή επιφάνεια κρούσης είναι τα πιο διαδεδομένα. Βοηθούν στη βελτίωση της ακρίβειας, της ταχύτητας και των συνδυασμών γροθιών. Πολλές καρτέλες αναφέρουν και το Muay Thai, γεγονός που τα καθιστά ευέλικτα για έναν σύλλογο που συνδυάζει περισσότερα αθλήματα.

Muay Thai, σάντα και καράτε

Το Muay Thai και η σάντα απαιτούν συχνά πιο μακρύ ή πιο οβάλ στόχο. Το μακρύ μοντέλο από συνθετικό δέρμα μικροϊνών PU, για παράδειγμα, επιλέγεται για το δεξί ή το αριστερό χέρι. Για το καράτε και το ταεκβοντό, υπάρχουν ελαφροί στόχοι χειρός που μεταφέρονται εύκολα και είναι χρήσιμες για τη δουλειά στο timing και στην ακρίβεια.

Νεότεροι ασκούμενοι

Οι μίνι καμπύλοι στόχοι χειρός, από PU και αφρό, απευθύνονται σε παιδιά άνω των 6 ετών. Είναι ελαφριές και compact. Ορισμένα καμπύλα μοντέλα διατίθενται επίσης σε διάφορα χρώματα, για ενήλικες και για παιδιά.

Σχήμα, επιφάνεια κρούσης και συγκράτηση: τι αλλάζει από μοντέλο σε μοντέλο

Το σχήμα της πάντας καθορίζει τον τρόπο που δέχεται τα χτυπήματα και το πώς κρατιέται στο χέρι. Ακολουθούν οι βασικές κατηγορίες αυτής της ενότητας:

• Καμπύλη ή κυρτή: η κυρτή επιφάνεια κρούσης, ή ελαφρώς κοίλη σε ορισμένες καρτέλες, καθοδηγεί το χτύπημα και διευκολύνει τους συνδυασμούς.
• Χωριστά δάχτυλα ή πέντε δάχτυλα: κάθε δάχτυλο έχει τη δική του θέση, συχνά με ρυθμιζόμενο λουρί από λάστιχο, για πιο ακριβή λαβή.
• Ρυθμιζόμενο λουρί στον καρπό: με velcro ή σκρατς, συγκρατεί σφιχτά την πάντα, ακόμη και στα μοντέλα που χρησιμοποιούνται και στα δύο χέρια.
• Πλαϊνό δέσιμο: ένα κορδόνι στο πλάι προσθέτει ένα σημείο ρύθμισης και δίνει διαφορετική όψη στην πάντα.

Το καμπύλο πάο με πέντε θήκες δαχτύλων και λουρί καρπού προσφέρει από την πλευρά του μια μεγάλη λευκή επιφάνεια κρούσης. Αν ψάχνετε έναν ακόμη μεγαλύτερο στόχο, ρίξτε μια ματιά στα Πάο και ασπίδες κρούσης.

Υλικά, αφρός, βάρος και διαστάσεις των πάντων προπόνησης

Τα προϊόντα είναι από PU, συνθετικό δέρμα, δέρμα PU ή συνθετικό δέρμα, πάνω σε αφρό. Ο αφρός υψηλής πυκνότητας απορροφά τα χτυπήματα και κάνει την προπόνηση πιο άνετη, ενώ ο μαλακός αφρός συνοδεύει τα μοντέλα με χωριστά δάχτυλα. Η αεριζόμενη πλάτη, ο μαλακά επενδυμένος καρπός ή η καπιτονέ πλευρά βελτιώνουν την άνεση του χεριού που κρατά.

Ως προς τις διαστάσεις, ορισμένες καρτέλες αναφέρουν διαστάσεις 18 x 25 cm ή 18 x 28 cm. Άλλες δηλώνουν βάρος: 285 g το κομμάτι για το σετ των δύο, 300 g για την πάντα που πωλείται μονή. Συγκρίνετε αυτά τα στοιχεία με τις συνήθειες της προπόνησής σας: μια ελαφρύτερη πάντα χειρίζεται γρήγορα, μια μεγαλύτερη επιφάνεια προσφέρει περισσότερο χώρο κρούσης.

Συνηθισμένα λάθη πριν την αγορά

Το πιο συχνό είναι να παραγγείλετε μία μόνο πάντα νομίζοντας ότι θα λάβετε ζευγάρι. Αρκετά μοντέλα πωλούνται μονά: χρειάζεστε δύο για να δουλέψετε σε ζευγάρια. Διαβάστε προσεκτικά τον τίτλο και τη συσκευασία πριν επιβεβαιώσετε.

Δεύτερη παγίδα: η παραμέληση του λουριού. Μια πάντα που δεν είναι σφιχτή στον καρπό ενοχλεί τον παρτενέρ και επιβραδύνει τους συνδυασμούς, γι’ αυτό ελέγξτε τον τύπο συγκράτησης (velcro, λάστιχο, κορδόνι). Τρίτο λάθος: η αγνόηση του προβλεπόμενου χεριού ή της αναγραφόμενης ηλικίας, καθώς ορισμένα μοντέλα επιλέγονται για το δεξί ή το αριστερό χέρι και άλλα απευθύνονται σε άτομα άνω των 6 ετών.

Για να εξοπλίσετε ολόκληρη την προπόνηση, ανακαλύψτε ολόκληρη την κατηγορία Στόχοι χειρός και πάο. Προβλέψτε επίσης Bandes και strapping για τη συγκράτηση των χεριών αυτού που χτυπά, και Ρούχα μάχης κατάλληλα για το άθλημά σας. Οι ασκούμενοι του καράτε ή του τζούντο θα δουν τα Κιμονό και στολές καθώς και τις Ζώνες πολεμικών τεχνών· για οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με τη στολή, απευθυνθείτε στον σύλλογό σας.

Συχνές ερωτήσεις